為進(jìn)一步傳播科學(xué)知識、弘揚(yáng)科學(xué)精神，更好地激發(fā)公眾崇尚科學(xué)、探索未知的興趣，豐富老年人精神生活，培育老年人健康文明理念。在6·29全國科普行動日來臨之際，裕民縣科協(xié)聯(lián)合縣生態(tài)環(huán)境局深入新時(shí)代文明實(shí)踐中心開展了一場以“科普護(hù)航老年保健”為主題的科普宣傳活動。
在線上科普活動中，老年群眾認(rèn)真觀看了新疆科協(xié)直播的“健康老齡化”專題科普講座。新疆醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生教研主任魏晶晶講解了老年人居家安全事宜以及在日常飲食的自我管理及注意事項(xiàng)，提醒廣大居民一定要注意合理膳食、多運(yùn)動、多休息，保持身心健康，引導(dǎo)老年群眾正確認(rèn)識自己的健康情況，做到認(rèn)識疾病、提早預(yù)防、提早治療。
在線下科普講座中，科普志愿者立足于老年人群體的身體條件和生活習(xí)慣，結(jié)合典型案例，深入淺出地給大家解讀了中醫(yī)養(yǎng)生保健知識，指導(dǎo)老年人如何識別判斷生活中常見的“養(yǎng)生騙局”，告誡大家要跳出養(yǎng)生誤區(qū)。提醒老年群眾在夏季要調(diào)整好作息，注意飲食、合理運(yùn)動、保持良好心態(tài)，介紹了中醫(yī)常見穴位運(yùn)用以及定期體檢等防治常見疾病的方法，倡導(dǎo)“未病先防，已病防變”的防治觀，真正讓“自我保健，人人健康”的觀念走進(jìn)走進(jìn)千家萬戶。
本次活動中，科普志愿者還結(jié)合電信反詐、生態(tài)保護(hù)等科普知識向各族老年人進(jìn)行了普及，收到了良好的效果。
今后，裕民縣科協(xié)將深入學(xué)習(xí)貫徹《新疆維吾爾自治區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會條例》，繼續(xù)聚焦老年人群體，推進(jìn)科普資源普惠共享，圍繞普及合理膳食、食品安全、心理健康、體育鍛煉、合理用藥、應(yīng)急處置等，開展科技志愿服務(wù)，提高老年人健康素養(yǎng)。
責(zé)任編輯:桑格林
裕民縣科協(xié) 高志強(qiáng) 供稿
